sCHRIJFTHERAPIE

Woorden geven ruimte aan wat je moeilijk kunt uitspreken

Soms kun je dingen opschrijven die je nog niet hardop kunt zeggen. Schrijven geeft afstand en tegelijk nabijheid tot wat je hebt meegemaakt.

Waarbij schrijven kan helpen

• Stilstaan bij verlies, verdriet en herinneringen
• Ingrijpende gebeurtenissen verwerken
• Gevoelens onder woorden brengen
• Betekenis geven aan wat je hebt meegemaakt
• Ontdekken wat je wilt meenemen, en wat je mag loslaten

Hoe het werkt

Je krijgt schrijfopdrachten die passen bij waar je staat. Wat je schrijft is van jou; je bepaalt zelf wat je deelt. In de sessies bespreken we wat het schrijven bij je oproept.

Je hoeft geen schrijver te zijn. Het gaat niet om mooie zinnen, maar om eerlijke.



Aanvullen: vorm (individueel/online), aantal sessies

Benieuwd of dit bij je past?

Stel je vraag vrijblijvend.